2024年十一月运动记录

十一月的运动只有跑步，跑了一百三十多公里，刷新了单次最长跑步距离，11.36公里。（因为天气太冷了，走回住处太冷了，选择跑回去。。。）
后面买了冬季跑步运动套装，跑步不冷了。
 

天气太冷了，早上没法早起了，几乎都是夜跑。